Heute will ich mit Dir über etwas reden, das auf den ersten Blick nichts mit Malen oder Kreativität zu tun hat: Meditation. Im Zuge des… Weiterlesen »Meditatives Malen: Was es ist, wie es funktioniert und warum es so gut tut
Ist es eigentlich in Ordnung, sich in so unsicheren und schwierigen Zeiten mit etwas so „Banalem“ wie der eigenen Kreativität zu beschäftigen? Und was, wenn… Weiterlesen »Gefühle malen, reißen und kleben: Wie Dein Art Journal helfen kann, wenn es Dir nicht gut geht
Oh Hilfe, fängt die jetzt auch noch an mit Morgenroutinen?! Keine Angst, ich werde Dir jetzt ganz bestimmt nicht erzählen, dass Du jeden Morgen um… Weiterlesen »Morgenroutine: Ideen festhalten und Gedanken ordnen mit Morgenseiten
Heute stelle ich Dir eine Technik vor, mit der ich selbst sehr gerne arbeite – in meinem Art Journal und auch darüber hinaus. Diese Technik… Weiterlesen »Intuitives Malen: So bringst Du Deine Gefühle aufs Papier!
Der Trend schwappte – ebenso wie übrigens das Art Journaling – vor einigen Jahren aus den USA und Großbritannien zu uns herüber. Auf einmal war… Weiterlesen »Entspannen mit Stift und Papier: Die schönsten Malbücher für Erwachsene – und warum Du eines haben solltest!
